Então que estou mudando completamente os meus hábitos: hoje farei exame fisioterápico na academia e amanhã tenho a nutricionista marcada.
Acho que toda essa mudança está sendo super importante para que eu consiga enfrentar essa coisa toda de FIV, negativo, pós FIV, próxima FIV.... e hormônios e tal....
Daí, como pessoa viciada em apps, descobri este:
É do quadro Medida Certa do Fantástico.
Nele você coloca as suas medidas,peso, práticas de exercício e etc e vai acompanhando.
Ele também tem um dispositivo que te lembra de comer de 3 em 3 horas.
Mas gente, eu quase morri de susto hoje cedo. Estou eu em casa, sozinha, me preparando para trabalhar quando escuto um "psiu"..... Olhei em volta assustada!
Ninguém!
De novo: Ei psiu!!! Já lembrou de comer???
Era a Renata Ciribelli falando comigo!
Rá! Gostei!!!
1 comentários:
Ah... ótima essa da voz do além... ops, do computador!
Menina, essas férias foram um estrago... acho que ganhei uns 5 kg... e já estava acima... agora terei que perder uns 10kg... aff... cada vez pior!
Espero conseguir!
Beijos.
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